Philosophy | THE PERFORMANCE DOC

Lichtperiodisierung für mehr Gesundheit und Performance

In dieser Folge dreht sich alles um Licht und Dunkelheit und wie man damit die Performance verbessern kann. Am 16.April 2019 hat Victor Campenaerts einen neuen Weltrekord aufgestellt. Er hat den alten Bahnradrekord für die grösste Distanz in einer Stunde um über 500m verbessert. Der vorherige Rekordhalter war Bradley Wiggins. Der neue Rekord wurde in

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Polarität erkennen

Wir Menschen sind uns nicht immer einer Meinung. Ich hab meine Meinungen und Andere haben ihre Anderungen. Es entstehen Gegenpole. Wenn wir Gegenpole bekämpfen anstatt uns neugierig mit Ihnen auseinderzusetzen, dann vergessen wir vielleicht, dass jede dieser Polaritäten, jeder dieser Konflikte, aus sich selbst entspringt. Wie bei einem Magneten.

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Der Unterschied zwischen Theorie und Praxis

Gerade im Bereich Training und im Bereich Medizin sind wir ja immer in einem Spannungsfeld zwischen Theorie und Praxis und ich glaube, es hat ganz viel mit der Art und Weise, wie man das Konzept von Modellen sieht.

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Was wir von den Pirahã lernen können

Ich schreibe gerade an meinem neuen Buch. Da geht es um den Unterschied zwischen der organischen und der mechanischen Weltanschauung. Und im Rahmen der Recherchen für das Buch bin auf ein paar interessante Sachen gestoßen, die ich euch gerne erzählen möchte

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Der Unterschied von Maschinen und Organismen

Ich brauche eure Meinung, ich brauche eure Ideen. Ich schreibe nämlich gerade an einem Buchprojekt und hätte gerne eure Meinung dazu, was eure Gedanken zu diesem Thema sind. Das Thema oder die Idee dieses Themas ist eine recht simple, und zwar geht es um den Unterschied zwischen Maschinenund Organismen.

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Do you need REPAIR or REGENERATION?

„Our heart is like a pump.“ „Our cartilage is like a suspension.“ „Our bones are like a frame.“ These are simple analogies of our bodies functions. They are useful. But are they true?

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The Fear of the Unknown

I remember being afraid of open water. A lot. We would go on a boat with friends. Everybody would jump off and swim. I stay on the boat. Irrational fear. Fear of the unknown. What do we do when are afraid of the unknown? We get to know it. Last year I did a 6-week

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Embracing the struggle

Imagine for a second. Imagine there was no struggle. Imagine we had no limitations. How would life be? Nothing would be difficult. We would not have to learn because we are all-knowing. We would not have to work, because we already have everything.

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Leave the Jersey in a higher place

Is everything fine the way it is in this world? Should we change something? If Yes, in which direction? Is there a direction? What does that mean for our personal responsibilities and self-image?

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The Ego and Winning

My current topic of interest : EGO and human performance. When I talk to coaches in professional sport, a recurrent theme I get is: "the big EGOs of some players/coaches/doctors are holding our performance back".

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