Functional Medicine

Die Insulinresistenzist eine evolutionäre Anpassung, die in früheren Zeiten, wo wir lange Hungerphasen und dann auf einmal „das Mammut geschlachtet hatten“, auf einmal ganz viel zu Essen hatten. Da ist das eine sehr, sehr sinnvolle metabolische Anpassung gewesen. In heutigen Zeiten, wo wir Nahrung die ganze Zeit verfügbar haben, ist ein evolutionäres Geschenk, was wir bekommen haben, was uns aber oft eher Fluch als Segen sein kann.

Wenn ihr nicht gut auf verschiedene Früchte und Gemüse reagiert - allen voraus sowas wie Zwiebeln, Knoblauch, Bananen, Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl - unter den Früchten die Äpfel, die Beeren, Avocados, Mangos, Nektarinen - wenn ihr da Blähbauch oder Durchfälle oder Verstopfungen von bekommt von diesen eigentlich doch so gesunden Nahrungsmitteln, dann ist dieser Artikel genau für euch.

Es gibt keinen direkten Kanal für Zucker vom Blut in die Zellen, sondern da ist ein Schloss vor. Und dieses Schloss, das wird von Insulin aufgeschlossen. Es gibt also einen Insulinrezeptor an der Zelle und Insulin, was aus der Bauchspeicheldrüse ausgeschüttet wird, schließt die Zelle auf und der Zucker kann eintreten.

Magnesium spielt eine super, super wichtige Rolle in ganz, ganz vielen körperlichen Systemen. Im muskulären System, im hormonellen System und vor allen Dingen im Nervensystem.

Sollte ich eine antibiotische Therapie durch eine probiotische Therapie ergänzen? Um die Frage beantworten zu können, muss man sich erst mal fragen: Gefährde ich die Wirksamkeit des Antibiotikums, wenn ich zusätzlich Probiotika gebe?

Schilddrüsenunterfunktion ist eine sehr, sehr weitverbreitete Funktionsstörung. Das haben ungefähr zwischen 3 und 5% aller Menschen, also ungefähr jeder 20. bis jeder 30. hat eine Schilddrüsenunterfunktion, was einfach massiv ist. Es ist  sehr, sehr viel.