Functional Medicine | Performance Doc

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Die drei wichtigsten Medikamente gegen chronische Erkrankungen

Die am besten erforschten Medikamente der Welt um chronische Krankheiten zu verhindern und zu heilen: Fasten Hartes Training (am besten gefastet) Eises Kälte Alle drei zeigen in Studien immer wieder und wieder, dass sie die Zellfunktion auf eine Art und Weise verbessern wie es keine andere Methode, kein anderes Medikament (außer vielleicht NAD+Infusionen) kann. Woran

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Sonne senkt den Cholesterinspiegel

Sonne senkt den Cholesterinspiegel Wir wissen alle wie wichtig Sonne für den Vitamin D Stoffwechsel ist. Und wenn wir im Winter Sonnenmangel haben, dann nehmen wir Vitamin D Tabletten oder Tropfen. Wir vergessen jedoch häufig,

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Gesundheit fängt in den Zellen an

Unser Körper besteht aus etwa 30 Billionen Zellen. Wir haben etwa nochmal das zehnfache an bakteriellen Zellen. Wir bestehen also zu etwa 10% aus menschlichen Zellen und zu 90% aus bakteriellen Zellen. Innerhalb unserer menschlichen

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Alzheimer aus Perspektive der Regenerationsmedizin

This article is available in English language Im Dezember 2015 starb meine Großmutter nach einem langen Kampf an Alzheimer. Das war nicht nur schwer für sie, sondern für die ganze Familie. Alzheimer ist scheiße. Es ist sehr hart. Es ist möglicherweise nicht körperlich schmerzhaft und die meisten Symptome sind leicht zu ignorieren, aber der Gedanke, keinen

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Wird der Stoffwechsel im Alter langsamer?

Was wirklich passiert ist eher, dass sich biologische Resistenzmechanismen entwickeln gegen körpereigene Botenstoffe, die unseren Körper überstimulieren.

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Was ist NAD+?

NAD+ steht für Nicotinamid Adenin Dinucleotid. Das „+“ steht bei diesem Molekül dafür, dass ihm ein negatives Elektron fehlt. Daher ist es positiv geladen. Diese positive Ladung ist ein wichtiger Teil der Funktion von NAD+.

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Nahrungsmitteltrigger bei Morbus Hashimoto

Es ist nicht ganz korrekt von einer Schilddrüsenerkrankung zu sprechen, denn die Schilddrüse ist nur das Opfer eines überaktiven Immunsystems.

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Low Carb für Diabetes Typ 2

Lange Zeit haben sich Ärzte, die "Low Carb" für Diabetes Typ 2 empfohlen haben, einem juristischen Risiko ausgesetzt, weil sie damit ausserhalb der medizinischen Leitlinien gearbeitet haben. Seit heute ist das anders. Jetzt kann man

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Oraler Glukosetoleranztest zur Diagnostik der Insulinresistenz?

Viele von euch hatten mich gefragt, ob man den oralen Glukosetoleranztest zur Diagnostik der Insulinresistenz nutzen kann.

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Ist Diabetes heilbar?

Die Insulinresistenzist eine evolutionäre Anpassung, die in früheren Zeiten, wo wir lange Hungerphasen und dann auf einmal „das Mammut geschlachtet hatten“, auf einmal ganz viel zu Essen hatten. Da ist das eine sehr, sehr sinnvolle metabolische Anpassung gewesen. In heutigen Zeiten, wo wir Nahrung die ganze Zeit verfügbar haben, ist ein evolutionäres Geschenk, was wir bekommen haben, was uns aber oft eher Fluch als Segen sein kann.

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